21 Napos ŐSZI Pilates Kihívás: 5. nap – Klasszikus gyakorlat (kés)

Views: 5494 | Likes: 14 | Dislikes: 1 | 2017-11-10 03:00:00 |
Egy klasszikus pilates gyakorlat, a kés (vagy hátragurulásnak is hívják) szintjei és variációi egy 10 perces gyakorlatsorban. Egy gyakorlattal is teljes értékű edzés 🙂 Hajrá!

Ha érdekel még több pilates edzés, iratkozz fel a csatornámra. Köszönöm, hogy velem tornázol!

Zsuzsi

Honlap: https://pilatesesmotivacio.hu
Facebook: https://www.facebook.com/pilatesesmotivacio/
Instagram: https://www.instagram.com/pilatesesmotivacio/

source